Au menu cette semaine…
Après une semaine de « relâche » post-compétition intégrant tout de même deux séances en EF d’1h et une séance de VMA 100 de 10×400 mètres, il est temps de se remettre au charbon. C’est pas tout…
Après une semaine de « relâche » post-compétition intégrant tout de même deux séances en EF d’1h et une séance de VMA 100 de 10×400 mètres, il est temps de se remettre au charbon. C’est pas tout…