RodRunner
Menu
  • Accueil
  • Mes résultats
  • TkiToi ?
  • Contact

Mon 10 km de référence – Les Foulées de Madine 2013

12/05/2013 · by RodRunner · in Compétitions

Quand on commence comme moi à reprendre les entraînements de manière assidue, on est confronté à deux fondamentaux de la course à pied : FCM (Force Courage et Masochisme) et VMA (Vitesse Maximale Autorisée). –…

En mai, cours et rends-toi utile s’il te plaît !

29/04/2013 · by RodRunner · in Actualités, Compétitions, Entraînements

Bon le titre est pas super original mais il représente bien ce que va être ce  mois de mai.  Un mai rempli de bitume, de nature, de rencontres et bien sûr toujours dans l’attente du…

Search

Ma prochaine course

La course des 3 côtes - Nouilly (57) 25/02/2018

Mes blogs favoris

  • Geek And Run
  • Greg Runner
  • La fille aux baskets roses
  • Les chroniques du GROS joggeur
  • Love Life Running
  • Running Sucks

Archives

  • mai 2016 (1)
  • avril 2015 (1)
  • mars 2014 (1)
  • février 2014 (1)
  • janvier 2014 (4)
  • octobre 2013 (5)
  • septembre 2013 (4)
  • août 2013 (3)
  • juillet 2013 (4)
  • juin 2013 (5)

Copyright © 2021 RodRunner

Powered by WordPress and Ascetica